更年期幸福指南（滇池度假区实验学校  六年级  太思雅）

更年期幸福指南

滇池度假区实验学校  六年级  太思雅

（原稿）

你有不停的唠叨、抱怨、情绪不稳定，当你开始不停地唠叨、抱怨和情绪不稳定，你也许会自嘲自己到了更年期。那时你需要做出以下调整：

第2天
你可以把我从另外一个方面来发现，让你觉得我没有这么差，你可以从不同的方面来观察自己，你会感觉到自己没有想象中的那么差，而是非常优秀的。

第4天
你可以让我按自己的想法去实现事情，你也可以去试试渐渐适应一种自由悠闲的生活，喝喝茶，浇浇花,养养小鸟....

第8天
你可以自己站在镜子前，让你觉得自己这么美，给自己化上淡淡的妆容，穿上一件美丽的裙子，穿上一双符合你气质的高跟鞋.....

第108天
你可以和自己的朋友一起在银杏下散步，摘下一片全黄的银杏时，轻轻地放在那古老的相册。

第328天
你可以买来材料，为自己制作一个珍珠的发卡，戴上去。

第835天
你可以放下自己疲倦的身躯，买一些蔬菜水果,调制出一碗蔬莱水果沙拉。

第1008天
可以一起去吃一次烛光晚餐，让自己改良调整一下自己的情绪……
说了这么多，我想告你一个事实，人生中虽然有更年期，但是你应该善于改良调整自己的情绪，更年期没有这么复杂可怕。

知了语文点评：小作者的这篇指南更像是一篇生活日记，这也让我们认识到只有努力过好每一天，珍惜当下，我们的心情就会自然而然地变好。但是文章中部分语句有语病，老师已在原文做出修改以供参考。