守护心灵的咒语（云大附小 三年级 何奕霄）

知了语文写在前面的话

在心理学上有一种方法叫心理暗示，它是指通过语言、动作、肢体、环境等方式引导他人，或是进行自我调节，后者在我们的生活学习中应用最为常见。积极的心理暗示往往具有强大的作用，帮助人振奋精神、调节心境、缓解焦虑、勇战困难……甚至能够发挥治疗疾病、保持心身健康的巨大作用。拥有了平和的情绪、积极的心态和坚定的信念，摆脱困境自然也变得轻松起来。

如何对抗黑暗的侵袭，守护心中的美好？在魔法与神话世界里，黑暗拟人化为各种妖魔鬼怪，我们要使用咒语把它们驱散。其实，要习得心理暗示法并不难，最关键的一步就是掌握守护心灵的咒语。将恰当的咒语运用到适宜的场景中，在心里反复默念咒语，身体和心灵便会获得咒语带来的奇妙力量。如果能配合恰当的肢体动作，例如深呼吸、转移视线、伸懒腰等等，还能达到事半功倍的效果。其实有很多咒语散落在民间，它可能混在格言俗语里，藏在诗词歌赋里，出现在影视歌曲里，甚至在长辈的口头禅里。它也许是爸爸经常鼓励你的“慢慢来”，也许是藏在歌词里的一句“没关系”，这样的咒语还有很多，你不妨去搜集看看。

本次知了语文写作，邀请各位心灵写手们为大家进行详细介绍这样神奇有魔力的咒语，帮助更多的人走出困境，拥有美好生活。各位心灵写手们，快快挥动你们手里的神奇的“魔术笔”，写下你心中认为最实用的心灵咒语，简要介绍咒语的适用情况及其能够抵御妖怪的类型，再将使用步骤分条例展示出来，让使用者更易掌握。想成为守护心灵的魔法师？"你可以"！请以“守护心灵的咒语”为题，发挥想象，原创出一个高能量的咒语，消除你心中的“摄魂怪”吧！

守护心灵的咒语

云大附小 三年级 何奕霄

（原稿）

咒语1[向后看]

适用情况：父母自己的孩子和别人对比时。

抵御妖魔：[对比怪]

使用步骤：

①判断是否用在正确的情况。如：父母说他们的孩子不如谁家的孩子。（再加一些心情描述）

②深吸一口气，闭上眼睛，在心里默念：向后看，向后看······

③在心里产生正能量，增强咒语力量:就算我没人家厉害，后面也有很多人。还不如下次努力······

④睁开眼睛，再念一次“向后看”。

⑤笑一笑。

咒语2[加油]

适用于在运动地上泄气的情况

抵御[泄气怪]

用法：

①判断情况适不适合用。

②在心里默念。

③强化咒语力量。

④再念一遍。

⑤笑一笑。

守护心灵的咒语

云大附小  三年级  何奕霄

（知了语文修改稿）

咒语1[向后看]

适用情况：父母将自己的孩子和别人家的孩子进行对比时。

抵御妖魔：对比怪

使用步骤：

①判断是否用在正确的情况。如：当自己表现得不是最好时，父母说他们自己的孩子不如谁家别人的孩子，这样让我觉得有点灰心。（可以再加一些心情描述）

②深吸一口气，闭上眼睛，在心里默念：向后看，向后看。这次没表现好，下次我再努力争取。

③在心里产生正能量，增强咒语力量：就算我没人家学霸们厉害，但我后面也还有很多人。还不如下次继续努力，查缺补漏，争取更大的进步。（注意书面语的规范）

④睁开眼睛，再念一次“向后看”。已经发生的事我们无法改变，但至少可以掌握未来。（当你在心中默念咒语时，你会想些什么？你期待咒语能给你带来什么样的力量？将这些写出来文章就更加饱满啦）

⑤笑一笑。

咒语2[加油]——简写版

适用情况：在运动地场上没有进球，或是输了比赛，泄气的情况。

抵御妖魔：泄气怪

用法使用方法：（上下结构上最好一致）

①判断情况适不适合使用。

②在心里默念咒语。

③强化咒语力量。

④再念一遍。

⑤笑一笑。

知了语文点评：

小朋友能抓住作文的要求，写出关键步骤并将“咒语”和“抵御的怪物”相对应。能适当举例来为自己的心情和感受作说明。我们大多数人都有过被与别人比较的经历，当这一切发生时的确会让我们觉得非常伤心，甚至受到打击。但小朋友选了一个非常好用的咒语——“向后看”，希望你的咒语能真正的帮助你走出被比较的阴霾，重拾信心，重整旗鼓！

不足之处：

有口语化现象，要注意书面语的规范使用。