守护心灵的咒语（红旗小学 三年级 李忆彤）

知了语文写在前面的话

在心理学上有一种方法叫心理暗示，它是指通过语言、动作、肢体、环境等方式引导他人，或是进行自我调节，后者在我们的生活学习中应用最为常见。积极的心理暗示往往具有强大的作用，帮助人振奋精神、调节心境、缓解焦虑、勇战困难……甚至能够发挥治疗疾病、保持心身健康的巨大作用。拥有了平和的情绪、积极的心态和坚定的信念，摆脱困境自然也变得轻松起来。

如何对抗黑暗的侵袭，守护心中的美好？在魔法与神话世界里，黑暗拟人化为各种妖魔鬼怪，我们要使用咒语把它们驱散。其实，要习得心理暗示法并不难，最关键的一步就是掌握守护心灵的咒语。将恰当的咒语运用到适宜的场景中，在心里反复默念咒语，身体和心灵便会获得咒语带来的奇妙力量。如果能配合恰当的肢体动作，例如深呼吸、转移视线、伸懒腰等等，还能达到事半功倍的效果。其实有很多咒语散落在民间，它可能混在格言俗语里，藏在诗词歌赋里，出现在影视歌曲里，甚至在长辈的口头禅里。它也许是爸爸经常鼓励你的“慢慢来”，也许是藏在歌词里的一句“没关系”，这样的咒语还有很多，你不妨去搜集看看。

本次知了语文写作，邀请各位心灵写手们为大家进行详细介绍这样神奇有魔力的咒语，帮助更多的人走出困境，拥有美好生活。各位心灵写手们，快快挥动你们手里的神奇的“魔术笔”，写下你心中认为最实用的心灵咒语，简要介绍咒语的适用情况及其能够抵御妖怪的类型，再将使用步骤分条例展示出来，让使用者更易掌握。想成为守护心灵的魔法师？"你可以"！请以“守护心灵的咒语”为题，发挥想象，原创出一个高能量的咒语，消除你心中的“摄魂怪”吧！

守护心灵的咒语

红旗小学  三年级  李忆彤

（原稿）

咒语[我能行]

适用情况:被别人嘲讽.

抵御妖魔:嫉妒怪

使用步骤:

1.被别人嘲笑时，大声说出我能行!

2.平复心情，深吸一口气使内心得以排遣.

3.笑一笑。作用，使自己变自信。

使用场景：被别人嘲讽，被老师小看，被父母批评等。（多用于学校）

咒语[有病吧!]

适用情况：被父母责骂。

抵御妖魔：唠叨怪。

使用步骤：

1.被父母责骂时，先装出不知情的样子。

2.在心里默念：“有病吧！”

3.平复心情。作用：让心情变好。

适用情况：被亲人责骂。（多用于家里。）

守护心灵的咒语

红旗小学  三年级  李忆彤

（知了语文修改稿）

咒语[我能行]

适用情况：自己被别人嘲讽，被老师小看，被父母批评等。（多用于学校）（句子表述要完整）

抵御妖魔：嫉妒怪。

使用步骤:

1.判断情景是否适用。例如，自己出丑时，十分尴尬，恨不得钻到地下，这时听到别人嘲笑，内心愤怒，想要冲身边的人大吼。

2.被别人嘲笑时，大声说出我能行!平复心情，深吸一口气使内心得以排遣。

3.强化咒语的力量：我也有自己的优缺点，“失败乃成功之母“我会从这次经历中总结经验，努力证明自己的实力，让大家看到我的闪光点！

4.再次默念咒语：我能行！

5.给自己一个鼓励的微笑，笑一笑，。作用，使自己变自信。

（使用步骤的顺序需要有一定的逻辑性，先判断是否适用，在进行后续的开展。）

咒语[这是为我好]

咒语[有病吧!]

适用情况：被父母责骂。

抵御妖魔：唠叨怪。

使用步骤：

1.被父母责骂时，先装出不知情的样子。

2.在心里默念：“有病吧！”（适用对象是父母，语言表达不合适，不尊重。缺少最基本的礼貌。）

3.平复心情。作用：让心情变好。

适用情况：被亲人责骂。（多用于家里。）

知了语文点评：

语言功底很好，能运用一些好词好句。但总体上本篇作文后半部分违背了“善”的原则。当我们受到父母或者家人的责备时，肯定会觉得委屈和埋怨。即使我们不理解父母的做法，但我们要给予父母基本的爱和尊重，要和家人及时沟通和交流，你将自己的想法说出来，相信比自己在心里生闷气，责备家人要好很多。