双十一防剁手指南 （俊发城小学   四年级   许芯瑜）

知了语文写在前面的话：

当你的心灵有了创伤时，是否需要一张心灵创可贴？当你在现实中反复受挫时，是否也厌倦了“心灵鸡汤”的鼓励？当你起早贪黑，拿着微薄的工资，做着辛苦的工作，在忙碌的生活中看不到希望时，是否想要得到慰藉和温暖？当你后悔“双十一”疯狂购物时，是否希望当时有一份理智的清单让你及时止损？生活总有一些不如意，我们需要怀着一份坚定的信念，笑迎未来人生。于是，一份实用的指南便诞生了

你的这份指南将会给需要它的人带来精神慰藉，因此在写作时要针对所选对象的需求和心理特点进行创作。在指南中还需要提出一些具体的做法供大家参考，这样一份传递温暖与善意的指南就完成了。

快快打开心灵的窗户，为需要的人送一份实用的指南吧！

双十一防剁手指南

俊发城小学   四年级   许芯瑜

（原稿）

生活总有一些不如意，但我们真正需要的，是那份从以前到现在都一直在伴着我们走下去的信念，有了这份信念，我们才能正确地面对人生，微笑着抬起头。如果双十一想买东西又害怕遭遇“剁手”该怎么办？

一、远离手机，尽量不要让自己看见手机。如果实在忍不住的话，就心里默念：我不买东西，我不买东西。

二、看一本有趣的书，最好是很厚很厚很厚的书。看完了再拿一本很厚很厚很厚的书继续读，就这样一本读完再读一本。

三、泡一壶茶，慢慢品尝，把喝下去的每一口茶的温度、香味都好好感受记录下来。喝完一壶再泡一壶。

四、去湿地公园玩一天。带上相机，把植物拍照记录下来，然后把见到的所有东西写在笔记本上。

五、带着自家的狗出去遛，顺便把见到的狗的名字都写下来，和狗一起在公园里绕上二十几圈。

六、在家里画画，把自己看见的所有东西都画下来，并且要画得生动形象。再把画的每一张画放到小区里展览。

七、当一天志愿者，清扫落叶，扶老人过马路。做一大堆好事，顺便健健身。

有这么多有意义的事情分散你的注意力，不仅让你的生活更加有趣，还能够防止双十一剁手，你学会了吗？

（419字）

知了语文点评：写得不错！实用有简单的建议，你的这份指南一定能够对“剁手族”有帮助。条理清晰，思路开阔，都是生活中常见的小事，有趣又可行。